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心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)的六個(gè)階段
查看次數(shù):【1621】   發(fā)布時(shí)間:【2010/11/14】
  心理咨詢(xún)師的健康成長(zhǎng)和一個(gè)人的健康成長(zhǎng)類(lèi)似,,在每個(gè)成長(zhǎng)階段都有其應(yīng)有的特點(diǎn),、所面臨的挑戰(zhàn)和需要處理的問(wèn)題。如果一個(gè)心理咨詢(xún)師有條件或能夠在督導(dǎo)師的幫助下認(rèn)識(shí)清楚自己處在每一個(gè)發(fā)展階段的特點(diǎn)和所面臨的挑戰(zhàn),,正確地學(xué)會(huì)處理每一個(gè)階段的問(wèn)題以及和來(lái)訪(fǎng)者之間表現(xiàn)出來(lái)的困難,,那么這個(gè)心理咨詢(xún)師才有可能健康地成長(zhǎng)成為一個(gè)有力量、有能力,、真正能夠幫助別人的專(zhuān)業(yè)工作者,。根據(jù)自己對(duì)心理咨詢(xún)師的培訓(xùn)和督導(dǎo)的體會(huì)結(jié)合Ronnestad 和Skovholt的督導(dǎo)模型,我們可以把心理咨詢(xún)師的成長(zhǎng)大致分為六個(gè)階段,。本短文簡(jiǎn)單描述一下這六個(gè)階段,,希望對(duì)在心理驛站房間每個(gè)在成長(zhǎng)中的心理咨詢(xún)師有所幫助。

  第一個(gè)階段:外行幫助者的狀態(tài)

  剛剛開(kāi)始進(jìn)入心理咨詢(xún)的學(xué)習(xí)階段,,對(duì)基本的心理學(xué)理論和咨詢(xún)理論沒(méi)有真正的理解和消化,,但這些新手已經(jīng)具有了幫助他人的一些經(jīng)驗(yàn),比如,,他們?cè)?jīng)喜歡作為朋友,,監(jiān)護(hù)人或同事來(lái)為別人寬心和解答問(wèn)題,這個(gè)階段新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態(tài)。他們也經(jīng)常主動(dòng)為別人排憂(yōu)解難,、并且樂(lè)次不彼,。在這個(gè)階段新手的助人狀態(tài)往往被稱(chēng)為“外行幫助者的狀態(tài)”�,!巴庑袔椭叩牡湫吞攸c(diǎn)就是在與被幫助的人展開(kāi)談話(huà)以后,,要迅速地確定被幫助者所許遇到的問(wèn)題是什么,同時(shí)給予被幫助者強(qiáng)烈的,、過(guò)分的情緒支持,,然后根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)提出建議和解決問(wèn)題的辦法�,!保≧onnestady 和Skovholt,,2003)。所以,,外行幫助者一般傾向于快速界定具體問(wèn)題,,趨向于情感和干預(yù)的過(guò)度地參與,他們一般總是在表達(dá)同情而不能共情,。快速界定問(wèn)題背后的動(dòng)機(jī)是幫助者面對(duì)有問(wèn)題的被幫助者時(shí)內(nèi)心的焦慮和急躁,;情感和干預(yù)的過(guò)度參與凸顯了幫助者在急躁的內(nèi)心感受驅(qū)使下的無(wú)所不能的自戀體現(xiàn),;而共情是一種需要鍛煉的情感能力,只有幫助者能夠真誠(chéng)面對(duì)自己內(nèi)心情感和沖動(dòng)而羞恥感較低的時(shí)候才能與被幫助者的情感發(fā)生恰當(dāng)?shù)墓缠Q,,而同情是不太需要訓(xùn)練的,。
 
  第二個(gè)階段:初級(jí)學(xué)生的狀態(tài)

  當(dāng)咨詢(xún)師踏入做案例的階段時(shí),他們盡管這對(duì)于他們而言是一個(gè)令人興奮和激動(dòng)的階段,,因?yàn)樗麄兏杏X(jué)自己終于開(kāi)始真正去體會(huì)自己喜歡的助人工作了,。但是他們?cè)谶@個(gè)初級(jí)學(xué)生狀態(tài)通常會(huì)感到依賴(lài)、無(wú)助,、敏感和焦慮,,并擁有脆弱的自信,他們?cè)诠ぷ髦胁荒芙?jīng)受哪怕是很小的挫折,,從而懷疑自己的能力,、懷疑自己是不是做這一行的料等。因此,,在這個(gè)階段心理咨詢(xún)師們尤其重視和需要督導(dǎo)師的鼓勵(lì)與支持,。咨詢(xún)師無(wú)論從督導(dǎo)師或是從來(lái)訪(fǎng)者身上一旦察覺(jué)到哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)的語(yǔ)言都會(huì)對(duì)他們自己的自信心和士氣產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。他們主動(dòng)地尋求“正確的方式”完成自己的職責(zé),,尋找可以效仿的模型或?qū)<壹?jí)的從業(yè)人員,。所以,在這個(gè)階段你會(huì)看到,他們總是在向督導(dǎo)師提出:對(duì)于這個(gè)問(wèn)題請(qǐng)您告訴我最有效的解決辦法,,很多時(shí)候他們忘記了他們向督導(dǎo)師提出的尋求“正確解決問(wèn)題方式”的問(wèn)題恰恰就是來(lái)訪(fǎng)者經(jīng)常向咨詢(xún)師自己提出的問(wèn)題,。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型,同時(shí)也在追隨專(zhuān)家級(jí)的人物,。在目前中國(guó)缺乏督導(dǎo)機(jī)制和條件的情況下,,處于這個(gè)階段的咨詢(xún)師不得不花費(fèi)很多的財(cái)力和精力到處去聽(tīng)一些專(zhuān)家的工作坊和講課,但是這些短期的授課很難達(dá)到督導(dǎo)的作用,。

  第三個(gè)階段:高級(jí)學(xué)生的狀態(tài)

  這個(gè)階段的咨詢(xún)師通常處于高級(jí)見(jiàn)習(xí)或?qū)嵙?xí)階段的學(xué)生,,他們無(wú)論在在心理學(xué)理論還是心理咨詢(xún)的基礎(chǔ)專(zhuān)業(yè)水平上已經(jīng)具備和建立了一定的基礎(chǔ)。在這個(gè)階段中,,他們的中心任務(wù)是在一個(gè)基礎(chǔ)專(zhuān)業(yè)水平上行使自己的職責(zé)和工作,。這個(gè)階段他們感覺(jué)到的壓力主要來(lái)源于如何把心理咨詢(xún)工作做的恰當(dāng)、正確和有效,。他們?cè)谒械降膲毫Υ偈棺约骸罢_地做事”,,因此他們?cè)诠ぷ髦型ǔ6急憩F(xiàn)出一種保守、謹(jǐn)慎和嚴(yán)格的風(fēng)格(相對(duì)于放松,、冒險(xiǎn)或隨意的風(fēng)格),,以此來(lái)追求“正確、結(jié)構(gòu)和效率”,。

  這一狀態(tài)上的學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到他們已經(jīng)從心理咨詢(xún)師的培訓(xùn)和督導(dǎo)活動(dòng)中獲得收益,、進(jìn)步和成長(zhǎng)并同時(shí)感覺(jué)到了舒適。然而在這一階段中,,他們?nèi)詴?huì)產(chǎn)生不安全和脆弱的感覺(jué),。他們的督導(dǎo)所提供的支持和肯定作用變得更為重要。同時(shí),,對(duì)初級(jí)學(xué)生提供督導(dǎo)的機(jī)會(huì)是使他們“能夠成為高級(jí)學(xué)生的一個(gè)有力的影響因素” (Ronnestady 和Skovholt,,2003),督導(dǎo)的機(jī)會(huì)使初級(jí)學(xué)生能夠看到自己已學(xué)會(huì)了多少和有多大的進(jìn)步來(lái)提高自己的自信心和繼續(xù)成長(zhǎng)的動(dòng)力,。除此之外,,為咨詢(xún)師學(xué)員提供督導(dǎo)的過(guò)程也能幫助他們鞏固所學(xué)的知識(shí)。

  第四個(gè)階段:新任專(zhuān)業(yè)人員的狀態(tài)

  在這一階段,,心理咨詢(xún)師學(xué)員走出了學(xué)習(xí)的階段,,開(kāi)始了獨(dú)立工作的階段。在這一階段中由于不用再受學(xué)習(xí)階段的種種要求和督導(dǎo)的制約,,剛剛獨(dú)立工作之后的幾年可能會(huì)是一個(gè)隨心所欲,、令人興奮的時(shí)期。新任治療師逐漸將自己的人格融合于治療中,。隨著這一過(guò)程的進(jìn)展,,治療師會(huì)變得更加應(yīng)付自如,。這一時(shí)期他(她)也在探索適合自己的工作角色和環(huán)境。然而,,許多人在工作一段時(shí)間之后才發(fā)現(xiàn)他們并非如他們自己想像的那樣做好了準(zhǔn)備,、那樣有能力。所以,,他們還是需要階段性的接受督導(dǎo)師的督導(dǎo),,或同輩之間的互相督導(dǎo)。

  第五個(gè)階段:有經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)業(yè)人員的狀態(tài)

  這個(gè)階段中心理咨詢(xún)師或治療師已經(jīng)具有一定的年資和某些類(lèi)型經(jīng)驗(yàn),,這個(gè)時(shí)期的咨詢(xún)師的核心發(fā)展任務(wù)是發(fā)現(xiàn)一種可以建立專(zhuān)業(yè)權(quán)威的方式,,特別是要建立一種與他們自身的價(jià)值觀(guān)、興趣和人格高度相一致的工作風(fēng)格,。在這個(gè)階段的心理咨詢(xún)師已經(jīng)比較深入的領(lǐng)悟了焦慮的本質(zhì),,他們?cè)谧稍?xún)和治療的工作中表現(xiàn)出了平和的、安靜的,、有力量的,、安全的、值得信任的特點(diǎn),。在這個(gè)基礎(chǔ)上,,這些治療師都已經(jīng)開(kāi)始明白和深入理解治療師&來(lái)訪(fǎng)者之間的治療關(guān)系對(duì)于來(lái)訪(fǎng)者的改變是至關(guān)重要的。他們?cè)诩夹g(shù)應(yīng)用層面也已經(jīng)達(dá)到非常靈活并具有個(gè)性化的水平,。同時(shí),,他們逐漸明白要想對(duì)所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以,,他們平靜,、不焦慮,、不緊張,、按部就班、循序漸進(jìn),、不斷進(jìn)步,。

  這種狀態(tài)中心理咨詢(xún)師的一個(gè)顯著特征就是,咨詢(xún)師或治療師有能力調(diào)整自己對(duì)來(lái)訪(fǎng)者問(wèn)題的參與水平,,也就是說(shuō)他們知道在咨詢(xún)&治療中咨詢(xún)師和治療師什么時(shí)候參與,、什么時(shí)候不參與、什么時(shí)候參與多少等,。因此他們可以在與來(lái)訪(fǎng)者工作的時(shí)候全身心地投入,,隨后又能夠從此情境中自由地脫離出來(lái)。他們能夠把來(lái)訪(fǎng)者作為一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)資源,,同時(shí)許多治療師感覺(jué)到他們所幫助的來(lái)訪(fǎng)者師他們對(duì)初級(jí)專(zhuān)業(yè)人員進(jìn)行教導(dǎo)和督導(dǎo)時(shí)的重要信息途徑,。另外在此階段,,他們通常也將目光投向之外的領(lǐng)域,如宗教或詩(shī)歌,,甚至是劇院或電影院,,由此來(lái)擴(kuò)大他們對(duì)人們的了解。

  第六個(gè)階段:高級(jí)專(zhuān)業(yè)人員的狀態(tài)

  這個(gè)階段的專(zhuān)業(yè)人員通常已有20年以上的經(jīng)驗(yàn),,其特征是已經(jīng)建立了非常個(gè)性化和可靠的咨詢(xún)&治療方法,。盡管他們感到自己的能力足夠勝任工作,但是他們通常對(duì)于自己給予來(lái)訪(fǎng)者的影響作用更為謙虛,。他們對(duì)于本領(lǐng)域中出現(xiàn)的新事物也常抱有懷疑態(tài)度,。喪失是本狀態(tài)中一個(gè)重要的主題。這種喪失包括預(yù)期性的,,比如他們想像自己即將退休的日子,;同時(shí)又是現(xiàn)實(shí)性的,因?yàn)椤氨人麄兡挲g更大的專(zhuān)業(yè)人員都已逝去,,并且同年齡的同事一般也不再是強(qiáng)勢(shì)的影響源,。(Ronnestady 和Skovholt,2003),。

  以上是寫(xiě)給心理驛站第一期心理咨詢(xún)師督導(dǎo),、培訓(xùn)班的學(xué)員的一些話(huà),列出了心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)中的幾個(gè)普遍的過(guò)程,,希望心理驛站心理咨詢(xún)師督導(dǎo),、培訓(xùn)班的學(xué)員能夠結(jié)合自己的工作、學(xué)習(xí)經(jīng)歷和感受來(lái)思考一下自己生涯的發(fā)展情況,,目的是更好的讓自己健康地成長(zhǎng)為一名能夠自助,、助人的真正的、有能力的心理咨詢(xún)師,。